• Jag erbjuder individuell löpcoaching för både dig som är nybörjare och vill komma igång med löpning och dig som redan är en erfaren löpare men som vill kunna springa längre, snabbare eller mer effektivt. Kanske drömmer du om att kunna springa 10 km i ett sträck utan att behöva gå emellanåt eller skulle du vilja springa ett maraton? Oavsett drömmar kan jag hjälpa dig att nå ditt mål.
• Tycker du att swimrun verkar kul och är sugen på att testa så gör det att boka swimrunträning enskilt eller i grupp. Jag anordnar även swimrunsafaris där vi ger oss ut på äventyr tillsammans i skärgården eller mellan olika insjöar.
• Som personlig tränare erbjuder jag individanpassad träning gärna i ett utomhusgym eller i skogen. Tabata, core, funktionell träning, en blandning mellan löpning och styrka. Vi hittar en träningsform som gör dig glad och får dig att se fram emot nästa pass.

Alla träningsformer ovan går förstås även att boka som duo eller liten grupp.

Online-träning

• För dig som inte bor i Stockholm eller Norrort eller har svårt att ta dig till ett gym så erbjuder jag online-träning både som löpcoach och personlig tränare.

För att boka eller få veta mer om paket och priser, kontakta mig.